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O Que Você Precisa Saber Sobre Nutrição

O Que Você Precisa Saber Sobre Nutrição

Alcides Bontempo

Tema:

Alimentação

Tamanho: 14,00 x 21,00 cm
Páginas: 128
ISBN:

8571870535

Preço: R$23,00
Disponibilidade: 3

Exemplares: COMPRAR

Este livro pode significar uma abertura inesperada e altamente instrutiva sobre uma realidade com que nos deparamos todos os dias da nossa vida: a alimentação! Para um conhecimento mais seguro daquilo que se consome diariamente, Alcides Bontempo, nutricionista e pesquisador, defende regras básicas de orientação e conduta, já que uma boa alimentação não significa comer muito ou de tudo, mas comer bem.

Esta pesquisa, com o propósito de apresentar uma base inicial para compreender o papel da nutrição no contexto da saúde, aborda as principais dúvidas em relação à alimentação e traz tabelas sucintas da composição química dos alimentos, das calorias e propriedades dos mesmos, representando uma abertura instrutiva e oportuna que se debruça sobre uma ação que nos envolve diariamente e é causadora permanente da energia que necessitamos para viver.