Autores
 
EDITORAS PARCEIRAS
Lanches Naturais e Refeições Leves

Lanches Naturais e Refeições Leves

para casa e para viagem

Leonel Wallace

Tema:

Alimentação

Tamanho: 14,00 x 21,00 cm
Páginas: 192
ISBN:

8571871965

Preço: R$35,00
Disponibilidade: 1

Exemplares: COMPRAR

Nada mais simples do que pôr mãos à obra e dispor todo dia de interessantes refeições integrais que incluem lanches, almoços sólidos e líquidos, saladas, temperos, pães, massas, sobremesas, conservas e recheios. Para equilibrar as suas composições você encontrará tabelas que expõem os teores nutritivos dos alimentos mais adequados para chegar a uma combinação balanceada.

Por outro lado, uma refeição no trabalho pode ser tão agradável quanto a que nos espera em casa. É possível levar os ingredientes isolados e prepará-los no próprio local de trabalho. Este livro apresenta quase duzentas combinações! Imagine quantas variações você pode conseguir!